Tule loo festivali koos meiega:

Liitu uudiskirjaga väärtusliku sisuga uudiste saamiseks!​

Merit Raju

Merit Raju, kirjanik, joogaõpetaja ja elustiilidisainer. Tema sulest on ilmunud terve hulk raamatuid teadliku elustiili eri tahkudest: rasedusest kuni töiste valikuteni, tervisest ja heaolust kuni raha, eesmärgistamise, armastuse ja suhtlemiseni.

Joogaga on Merit tegelenud aastast 2001, mil ta õppis Saksamaal magistrantuuris rahvusvahelist äri. 2009. aastast on Merit kundalini jooga õpetaja, lisaks on ta täiendanud end naeru- ja rasedate jooga vallas. 2011. ja 2024. aastal on ta saanud kaks erinevat hingamisinstruktori väljaõpet. Tänaseks on ta välja arendanud ka päris oma joogastiili.

Õppinud on ta TalTechis ning lisaks Saksamaal ja Soomes ning töötanud ka Brüsselis ja Austraalias.

Merit on enam kui 10 aastat korraldanud jooga-, enesearengu- ja inspiratsioonifestivale ning kolm aastat toimetanud Sensa ajakirja ja veel kolm aastat andnud välja Hingele Pai ajakirja.

Teiste inspireerimine on tema jaoks see Põhjanael, mille järgi ta joondub, vundamendiks teadlikkus tervisest, heaolust, keskkonnast, ettevõtlusest ja psühholoogiast ning igapäevane kulgemine ja loovus. Praegu on ta end arendanud närvisüsteemi treeneriks ja elustiilidisaineriks. Ta annab nõu, kuidas ka keerulistes olukordades hakkama saada, häid harjumusi kujundada ning pakub närvisüsteemile sügava rahu kogemusi, et püsida tasakaalus.

 

TÖÖTOAD

04.07 | 08:00 – 09:30 Kundalini jooga
  • Suur saal

Õnn on see, kui saad endaga kokku
Ja seal pole miskit vahel
ega segamas
Õnn on puhas olemine
Nõtke kergusetunne
Vaikne rõõm ja meelerahu
Hinge sosinad, mis sulle järsku kõrvu kostuvad
Sest mõttevada on lõpuks vaikinud
Meel on keskendunud hetkele
Keha on vabastanud pingeid
Ja sa oled lõpuks kohal
iseendana iseendas
Valmis embama ennast ja maailma
See ongi õnn
Panna oma telefon ära ja ilmuda joogamatile — sinu lendavale vaibale, teel kohtumisele iseendaga
Kohtume festivalireede hommikul kell 8!
Võta kaasa oma hommikujook ja luba end lennutada läbi kundalini jooga maailma iseendasse.

04.07 | 20:30 – 22:00 Kogemuslik rännak: Tantristlik imedemaailm
  • Suur saal

See on lugu valgusest ja pimedusest, tule energiast ja armastuse jõust.
Lugu sellest, kuidas taevane ingel ja maine tulejumalanna leiavad teineteise leekide keskel.
Slackline’i maailmameister Tauri Vahesaar ja kirjanik Merit Raju on abikaasad, kes on veendunud, et elu pole ainult praktiline ja logistiline mäng.
Suhe on sügav kaaslooming, mis saab tekkida vaid hinge sosinate usaldamise ja harmoonilise ühenduse kaudu — milleni ei jõua ilma ühiste väljakutsete ületamise ja teineteisele avanemiseta.

05.07 | 08:00 – 09:30 Paarisjooga
  • Suur saal

Päev ja öö, külm ja kuum, mees ja naine
— lõputult tõmbuvad vastandid
Nagu mustvalge Yin ja Yang, mis suubuvad teineteisesse
Ja loovad terviku oma polaarsustest
Kaks paari silmi mis loovad ühenduse
Kaks paari käsi mis puutuvad kokku
Kaks südant mis embavad teineteist
Teeme hommikusi paarisharjutusi mis panevad proovile tasakaalu, jõu ja painduvuse, aga õigesti tehes tulevad välja pingutuseta
ja kingivad puudutuse hellust ja tõelist südameühendust
— seda digielust puuduvat nektarit

Tule nagu oled, ole nagu tuled. Paarilise leiad ka kohapealt.

Ütle elule „JAH“.
Oled ühe sammu kaugusel festivalist, mis võib muuta sinu elu.

Eesti tantrafestivali piletite eest tasumine toimub kahes osas. 50% maksad nüüd ning 50% tulles festivalile kohapeal sularahas.

Piletid müüb Fienta. Ostu vormistad turvaliselt fienta.com lehel.

Täname uudiskirjaga liitumast!