Tantra Festival 2026 · eesti keeles · 4:05Tantra Festival 2026 · ET · 4:05
Esmaabi kiiresse pühade perioodi rahulikuma meele loomiseks või siis kui tunned, et tahad tulla keskmesse ja rahusse.
MEDITATSIOONI juhis:
1. Hinga sügavalt sisse. Tunne, kuidas see tabab sind otse rindkere keskele. Tunne, nagu kogu eksistents voolab sinu sisse, sinu südamesse. Nii et hinga sügavalt ja alati, kui seda teed, tee seda vähemalt viis korda – sügavad hingetõmbed: võta see sisse, täida süda. Tunne lihtsalt südamekeskmes, et eksistents valgub läbi südame: elujõud, elu, jumalikkus, loodus... kõik valgub sisse.
2. Nüüd hinga sügavalt välja, jällegi südamest, ja tunne, et valad kõik, mis sulle antud on, tagasi
universumisse, eksistentsi.
video ja teksti: Bella Skalkina
Eesti Tantrafestivali korraldaja
algne meditatsioon Osholt: The Zero Experience, #4
Kestus: 59:05 Eesti Tantrafestivali korraldaja Bella Skalkina vestleb selle aasta esinejate Merit Raju ja Tauri Vahesaarega teadliku paarisuhte teemadel ning uurib, kuidas nad oma suhet igapäevaselt hoiavad, kasva…
Kestus: 46:59 
Kestus: 5:37 Eesti Tantrafestival 2026
Kestus: 10:49 Eesti tantrafestival 2026
